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スリープ歯科 福島院
〒960-8102 福島県福島市北町4-5(地図)024-572-6381受付時間 9:00～18:00
（休診日:日曜日･祝日）
スリープ歯科 仙台院（平成30年6月2日開院）
〒981-1107 宮城県仙台市太白区東中田2丁目4-54(地図)
022-398-3246（休診日:木曜･日曜日･祝日）
歯周病について
みなさん、こんにちは(*^▽^*)
歯科衛生士の川井です♪
秋晴れの日が続いていて気持ちがいいですね(^^♪
とはいえ、朝晩はかなり冷えてきましたので、体調管理に気を付けて日々を過ごしていきましょう☆
さて今日は、歯周病についてお話したいと思います。
歯周病は、糖尿病や心臓病と同じ仲間の生活習慣病に位置づけられています。
私たちの歯にこびりつく歯垢（プラーク）は、まさに細菌のかたまりです。
わずか1mg中に10億もの細菌がすみついているといわれています。
その細菌の中に、むし歯の原因菌や歯周病の原因菌がいるのです。
糖尿病、高血圧症、心臓病といった生活習慣病に共通しているのは、初期段階では本人にあまり自覚症状がないことです。
生活習慣病のひとつである歯周病もその仲間。気がついたときには、かなり進行しているケースが多いのです。
成人の80％前後が歯周病になっているにもかかわらず、自分がそうだとわかっている人、あるいは自分が歯周病のどのレベルであるのか知っている人は、意外に少ないようです。
少しでも気になることがありましたら、先生、スタッフにお尋ねください(^^)/
温泉♨
こんにちは、西坂です。
先日、友達と花ももの湯に行って来ました！
温泉も気持ちよくて癒されました。
みなさんも行ってみて下さい☆
CJ10月号に載りました！
みなさんこんにちは！受付の吉岡です。
今日はみなさんにお知らせがあります！！
今月発売の「CJ10月号」にスリープ歯科が特集されてます(‘ω’)ノ
とても魅力的な内容になってるのでぜひ見て下さい(｀・ω・´)
内容について、気になる！や、もう少し詳しく知りたい！などありましたら
お気軽にスタッフに聞いてください(‘ω’)
歯磨き粉の選び方♪
こんにちは(#^.^#)
歯科衛生士の佐伯です 😛
今日は歯磨き粉についてのお話です 
みなさんは普段どのような歯磨き粉をつかっているでしょうか( ^ω^ )
どんな歯磨き粉を使えばいいのか分からないという人も多いのではないでしょうか。
お口の中の症状別におすすめの歯磨き粉を紹介していこうと思います！
1.虫歯になりやすい人におすすめ！
①フッ素の濃度が950ppm以上含まれている
②発泡剤が入ってない
③研磨剤が少ない
うちではチェックアップスタンダードという歯磨き粉がおすすめです！
販売されていますので、ぜひ使ってみてください！
2.歯周病予防におすすめ！
①研磨剤が入ってない
②酸化ナトリウムが含まれている
市販ではシュミテクトがおすすめです！
みなさんもどんな歯磨き粉を使うか迷っているときは
お気軽にスタッフまでお声掛けください(*^_^*)
☆嬉しい頂き物☆
みなさん、こんにちは(*^_^*)
歯科衛生士の川井です♪
先日、患者さまから、お菓子をいただきました(*^▽^*)
とってもおいしくて、すぐなくなってしまいました(;´▽｀A“
いつも、ありがとうございます☆
みなさんのお口の健康を守るために、これからも日々精進して参ります！
子猫
みなさんこんにちは！受付の吉岡です。
最近、朝方が寒くなってますよね～
もともと私は、朝が弱くぎりぎりまで布団にくるまって、なかなか起きれないので
朝シャキッと起きて、朝ごはん食べて優雅にコーヒーを飲めるようになるのがちっちゃい夢です（笑）
なので朝シャキッと起きれる方法があったら是非教えてください (｀・ω・´)
話しが変わりますが、私の最近の癒しをご紹介します….♡
友達と一緒に暮らしてる猫です(*´ω｀)
まだ子猫なんですがほんとにかわいくてかわいくて！！！！
雑種で少しメインクーンの血も入ってるので、
長毛で耳にリンクスティップもあって毛がふさふさなんです♡
私のアイドルです(‘ω’)ノ
飯坂温泉♪
こんにちは(^_-)-☆
歯科衛生士の佐伯です 🙂
先日、衛生士学校の同期と飯坂温泉方面へ～♥
花桃の湯に行きたかったのですがメンテナンスのために入れず 😯
旧堀切邸の足湯もまさかのメンテナンスのため入れず 😯 （笑）
ハプニング続きでしたが温泉街独特の雰囲気に癒されました(*^_^*)
最後は久々に照井の円盤餃子食べてきました～～♥
もう本当に美味しいので皆さんに食べてほしいです(#^.^#)
みなさんのおすすめの美味しいお店があれば教えてください！！
☆歯磨きのポイント☆
みなさん、こんにちは(*^▽^*)
歯科衛生士の川井です☆
すっかり秋ですね~！
読書の秋、スポーツの秋、食欲の秋、、、
みなさんは、どんな秋を過ごすのでしょうか(^^♪
さて今日は、歯磨きのポイントについてお話したいと思います。
よく聞かれるのは、歯磨きのタイミングについてです。
すぐ磨いた方がいいのか？少し置いた方がいいのか？
様々な考え方がありますが、基本的には、食後お口の中は酸性になるため、
その酸が唾液によって中和される３０分後くらいがいいと言われています。
ただ、唾液の中和する力が弱い方もいるので、食後すぐ磨いた方が虫歯ができにくくなるケースもあります。
そして、寝る前は必ず磨くこと。
朝昼は、ちゃちゃっとでも良いです！（よくないけど！（笑））
寝る前にできれば１５分くらいかけて丁寧に磨きます。
テレビ見ながら、スマホを見ながらでかまいません(^^)/
楽しいブラッシング時間にしてください☆☆☆
花火
こんにちは、西坂です。
もう夏も終わり秋ですね(^^♪
先日、花火を見てきました！
携帯の画面に入りきれないくらい大きくて綺麗でした。
夏の最後に花火を見れて良かったです(^^♪
見た目も素敵な差し入れ☆
みなさんこんにちは！受付の吉岡です。
８月もあっという間に終わってしまいましたね～
９月は季節の変わり目なので体調を崩さないように気を付けて下さい！
話は変わりますが、先日患者さんから素敵な差し入れを頂きました！
見た目も綺麗なゼリーと和菓子です(*ﾟ∀ﾟ*)
可愛いものが大好きなスタッフは大喜びでした！
本当にありがとうございます！！
